WORKSHOP: FEMINISTISK SELVFORSVAR

Kom med til feministisk selvforsvar, hvor du lærer konkrete øvelser i at forsvare dig selv med slag, spark og ved brugen af din stemme!  

Underviseren Asta-Maja Njor Boisen har gennem en årrække undervist i feministisk selvforsvar, som er en praksis, der stammer tilbage fra Kvindebevægelsens selvorganisering og kampen for at bestemme over egen krop – i tråd med tankerne bag bogen “Kvinde kend din krop”.

Workshoppen indledes med en kort introduktion til feministisk selvforsvar før og nu samt rødstrømpernes brug af selvforsvar. Efterfølgende vil der være verbale og fysiske øvelser i at forsvare sig selv og sætte grænser.

Selvforsvaret er for alle, og det kræver ingen specielle fysiske forudsætninger at deltage! Du behøver ikke at have noget bestemt tøj på, men medbring gerne en flaske med vand.

Læs mere om feministisk selvforsvar her.  

Workshoppen finder sted i forbindelse med forestillingen “Kvinde kend din krop”. Læs mere om forestillingen her.